Dlaczego znów to samo” to nie tylko książka o stylach przywiązania. To proces prowadzący Cię od rozpoznania własnego schematu do realnej zmiany w relacjach.
Pomoże Ci zrozumieć, dlaczego reagujesz w określony sposób, co uruchamia Twój lęk lub dystans oraz jak przerwać powtarzające się wzorce, które oddalają Cię od bliskości, jakiej naprawdę chcesz.
Przeczytaj opinię Marka z Unikowy.pl:
Wydanie dostępne jest w wersji papierowej jak elektronicznej w formie e‑booka:
Techniki radzenia sobie z lękiem przed odrzuceniem i samotnością.
Zrozumienie, dlaczego wciąż powtarzasz te same schematy.
Odkryjesz, jak Twoje style przywiązania wpływają na Twoje wybory i zachowania.
Metody pracy nad sobą, które działają.
Praktyczne ćwiczenia, które pomogą w zrozumieniu co się dzieje i ułatwią opanowanie w trudniejszych sytuacjach.
Poznasz mechanizmy, które rządzą Twoimi emocjami i relacjami.
Poznajmy się!
Witaj, jestem Klaudia!
Jestem Coachem relacji, ukończyłam szkolenie ICF. Moją misją jest wspieranie Cię w budowaniu świadomych i szczęśliwych związków.
Nie opieram się na domysłach. Moje kwalifikacje to połączenie praktyki coachingowej z nauką akademicką. Aktualnie kończę magisterskie studia psychologiczne, mam za sobą również wiele szkoleń, wszystko po to by mieć pewność, że narzędzia, które Ci przekazuję, mają rzetelne fundamenty.
Wiem, co czujesz. Sama przechodziłam przez lata emocjonalnego chaosu i niepewności w relacjach. To doświadczenie, w połączeniu z intensywną terapią i setkami godzin nauki, pozwoliły mi wypracować bezpieczny styl przywiązania.
Dobra wiadomość: Tobie nie musi to zająć wielu lat. Ogrom wiedzy, analizę i gotowe mechanizmy przekazuję Ci w skondensowanej formie. Zaoszczędzisz czas.
Napisałam tę książkę, abyś Ty mógł/mogła dokonać podobnej zmiany, opierając się na mojej wiedzy, bez konieczności przechodzenia tej drogi samodzielnie i po omacku.
Dla kogo jest ten e-book?
Dla osób, które czują chaos i niepewność w relacjach.
Dla osób, które powtarzają te same błędy.
Dla osób, które boją się odrzucenia.
Dla tych, którzy chcą lepiej zrozumieć swoje emocje.
Dla osób, które pragną stabilnych więzi i lepszej jakości relacji.
Dla osób które boją się bliskości.
Ty za kilka miesięcy:
Poznałaś/eś swoje wzorce przywiązania. Wiesz jaki styl przywiązania Cię charakteryzuje i jak wpływa to na Twoje relacje. Wiesz czego unikać, a co działa na Ciebie dobrze.
Pokonujesz przeszkody. Rozpoznajesz powtarzające się schematy, które utrudniają Ci budowanie zdrowych relacji dzięki czemu nie popełniasz w kółko tych samych błędów.
Stosujesz konkretne strategie w praktyce. E-book dostarcza Ci skutecznych technik, które pomagają Ci stawiać granice, komunikować swoje potrzeby i budować bezpieczne więzi ze sobą i innymi.
Tworzysz zdrowsze i szczęśliwsze relacje. Z czasem zauważasz, że lepiej zarządzasz swoimi lękami, a Twoje relacje stają się stabilniejsze, pełniejsze i spokojniejsze.
